att bryta mönster

 Jag är fast övertygad om att när man ska gör eller ill få en hållbar förändring i sitt liv där livsmönster behöver brytas och förändras behövs en ny miljö.

FÖr mycket utav det vi gör och faktiskt känner finns , skapas och triggas igång av våran miljö.

Våran miljö inneåller både minnen, rutiner, vanor och trygghet som får oss att gå på en sorts autopilot, dvs vi bara göra utan att tänka eller känna efter. Och vi identifierar oss med det också vilket gör det svårare att bryta och förändra eftersm det tar bort en del av våran identitet och medför en känsla av tomhet och vilsenhet.

Vem är jag om jag inte gör så här?

Vem är jag om jg inte väljer det här?

Det hr gör att vi lätt hamnar i den inre konflikten mellan längtan att vilja förändras och förnyas till något man skulle må bättre i och trivas mer i , och tryggheten och den inarbetade identiteten som har blivit JAG.

Och så lever vi livet dag ut och dag in med en ständig längtn till någotnytt och en ständig känsla av att igentligen borde jag....

varför gör jag inte det jag igentligen vill?

Varje minut, timme, dag och vecka är chans till förnyelse men vi tar den aldrig utan tänker att det blir nog lättare en annan dag.

Och så går vi där och lever vårat liv med en känsla av att vi borde vara så tacksamma och lyckliga eftersom vi har saker, vänner, familj osv men igentligen känner vi bara tomhet. För vi saknar den sanna inre kärleken till  oss själva.

Men så kanske vi åker bort på  en semester och vi bestämmer oss för attta tag i dom där sakerna vi så gärna vill förändra. Vi passar på nu när i ändå åker iväg, ochdet visar sig att det går bra och dessutom mår vi toppen och känner oss bara så hela oc fullständiga.

Vi är nöjda med det lilla vi har på semestern oc vi är nöjda med oss själva.

Ja äntligen har jag hittat min väg tänke vi. SÅ kommer vi hem och BOM säger det...allt faller och inom loppet av 2 dagar är vi tillbaka i samma gamla mönster. Och snrt börjar vi må dåligt igen men denna gång ännu värre för vi har ju faktiskt få känna på hur bra vi kan må utan en massa inköp, renoveringar, pengar osv.

Varför kan jag inte göra det hemma?

För att hemma ligger din historia som en dimma och ger skugga för förnyelse, du behöver packa ihop och flytta, lämna rent fysiskt för att kunna börja om på nytt.

Men det törs vi ofta inte och vi fastnar i ett liv med tillflykt och snabba lösningar på ett harmoniskt liv.