Frisk och fri - förändrar dig

Med tiden som min sjukdom lämnar mig märkar jag också hur jag som person förändras, både i mina tankar och känslor. Jag märker att jag inte längre vill vissa saker eller längtar efter andra som jag tidigare gjort. Det här medför att jag varje dag upplever livet utifrån nya perspektiv men också ställs inför nya utmaningar.

Min längtan eller flykt ut i världen har nu vänt till en längtan av ro och lugn, jag vill inte längre fara runt, jag vill nu vara i livet. OCh detta beror säkerligen på att jag inte längre flyr min tomhet. Jag har mött min tomhet, jag har kännt den och jag har slagits mot den för att nu känna mig fylld i mig själv.

För den eller dom som står dig nära blir det här så klart förvirrande och ibland kanske jobbigt eftersom dom nu har en ny person som gör att dom behöver förändra sig. Det här är ofta något man sällan tänker på när man vill att en person ska bli frisk.

Tidigare har mitt liv styrts av min sjukdom, det är min sjukdom som har talat inom mig utan att jag själv har förstått det. FÖrst nu förstår jag verkligen hur stark och drivande den har varit och fortfarande vill vara. För den dyker fortfarande upp som gubben i lådan och vill styra in mig på en trygg gammal bana. Det är då jag behöver min målmedvetenhet och klarhet. Det är då jag behöver göra utan att känna eller tänka, det är då jag behöver göra utan att just då förstå, och det är då ångesten och rädslan kan uppstå för den gör mig otrygg och vilsen.

Varje kväll i 4 veckor kl 17.00 sa rösten i mitt huvud att jag inte ville äta middag, borde inte, behövde inte och kände bara ilska över att jag skulle det. Men jag hade bestämt att jag behövde det för så är det bara. Så när det här uppkom varje dag så bara gjorde jag det utan att det kändes varken bra eller kul. Istället kunde jag gråta, bli arg, vilja skrika mm utan att jag förstod varför. Men jag lät mig uttrycka alla dessa känslor istället för att trycka undan dom oc låta dom växa inom mig vilket sen gav sig i uttryck av hetsätning och kräkning.

Vill du bli fri? Börja med att acceptera ditt tomrum du bär på och möt det.