Grönt är skönt - avocadokräm med...

Avocadokräm toppad med kesella äpple & lime

Avocadokrämen:

1 avocado

1/2 dl mjölk

ca 1/2 lime

lite mindre än en 1/2 banan

1 bit ingerfära

lite kanel

Mixa ihop allt och smaka av så det passar dina smaklökar. 

Häll upp i ett glas  och klicka i ca 1/2 dl kesella naturell. 

Skiva några äppelbitar och lime. 

Toppa på kesellan och strö sist över lite valnötter, finns det blåbär är det också super gott att lägga på.

En frukost med bra protein, nyttiga fetter, vitaminer och nyttiga kolhyderater.

Ta gärna en lite skål med blandad frukt bredvid och ät tillsammans med krämen.