varför träna
25.05.2015 12:52
Varför träna?
Jag vill börja att ställa frågan till dig
- Varför tränar du?
- Varför vill du träna?
- Varför vill du inte träna?
- Vad är träning för dig
- Vad känner du när du tänker på ordet träning?
Tycker du det är jobbiga frågor? ja det kan jag väl hålla med om, måste man behöva tänka så mycket, kan man inte bara göra. Jo ibland går det att bara göra men sen händer det ofta något som gör att man tappar det där görandet så lätt. Och ett sätt att undvika det är att ha lite egna och ärliga svar till sig själv. Dom kan nämligen göra så att vi blir mer medvetet agerande istället för reagerande. Att vara reagerande kan lätt leda till att vi tappar allt vi lyckats få ordning på.
Men du... gör det inte så komplicerat, utan ställ dig frågan och se vad som först kommer upp.
Lycka till och kom ihåg att inte lägga någon värdering i det som kommer till dig.